“o que comer”

Vai prestar prova e está nervoso? Pois saiba que existem alimentos que auxiliam os concurseiros, segundo dicas do Nutricionista Gabriel Bueno de Oliveira. A alimentação balanceada tem grande importância no o equilíbrio do organismo…

Sabia que uma boa alimentação pode ajudar, e muito, nos estudos para concursos? Pois veja dicas para que seu rendimento aumente. Basta procurar os alimentos mais recomendados para cada tipo de necessidade: Para…

Fazer provas longas traz muito desgaste ao corpo e a mente. Para manter o ritmo diante da maratona de questões, você deve se alimentar de comidas que contenham proteínas e glicose, como arroz,…