{"id":157784,"date":"2022-03-17T17:52:05","date_gmt":"2022-03-17T20:52:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.novaconcursos.com.br\/portal\/?p=157784"},"modified":"2024-08-07T16:34:24","modified_gmt":"2024-08-07T19:34:24","slug":"carta-aos-assinantes-n-02-equilibrio-mental-do-aprovado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.novaconcursos.com.br\/portal\/assinantes\/carta-aos-assinantes-n-02-equilibrio-mental-do-aprovado\/","title":{"rendered":"Carta aos Assinantes n\u00b0 02: Equil\u00edbrio Mental do Aprovado"},"content":{"rendered":"

Muitas pessoas podem achar que este t\u00f3pico \u00e9 desnecess\u00e1rio, mas a pergunta \u00e9: como voc\u00ea vai iniciar seus estudos com qualidade se a sua vida pessoal est\u00e1 toda \u201cbagun\u00e7ada\u201d e desequilibrada?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Por isso \u00e9 importante ter o autoconhecimento e decidir fazer algumas mudan\u00e7as em sua vida como, por exemplo:<\/p>\n\n\n\n

Avaliar o seu relacionamento\u2026 <\/h2>\n\n\n\n

Saiba quem ir\u00e1 te apoiar nessa trajet\u00f3ria<\/strong>, conversar, dar apoio e para quem voc\u00ea vai renunciar parte do tempo durante o per\u00edodo de estudos. Tudo isso inclui a fam\u00edlia. Se seu ambiente familiar mais atrapalha do que ajuda, talvez a casa onde voc\u00ea mora n\u00e3o ser\u00e1 o local mais adequado para os estudos.<\/p>\n\n\n\n

E o financeiro? Conta muito, tamb\u00e9m!<\/h2>\n\n\n\n

Avalie sua quest\u00e3o financeira! Muitas pessoas se excedem no trabalho e ficam sem tempo para estudar por quest\u00f5es financeiras. Nessa hora, \u00e9 importante fazer algumas escolhas e abrir m\u00e3o de outras, como investir em um material de estudos de QUALIDADE. Na internet existe uma infinidade de apostilas baratas que n\u00e3o ir\u00e3o te levar a lugar algum. <\/p>\n\n\n\n

Diminua os gastos com coisas sup\u00e9rfluas<\/strong>, <\/strong>troque a carne de boi pela carne de frango, diminua o consumo de energia e invista em EDUCA\u00c7\u00c3O. Na maioria das vezes o seu primeiro sal\u00e1rio como concursado paga de sobra tudo que voc\u00ea investiu nos estudos. Somente um material de qualidade com planejamento e disciplina podem te levar \u00e0 aprova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Tenha paci\u00eancia!<\/h2>\n\n\n\n

O per\u00edodo de estudos pode demorar meses ou at\u00e9 anos, mas uma coisa \u00e9 certa, se seguir todos os passos, voc\u00ea ser\u00e1 APROVADO<\/strong>, seja agora ou mais tarde. N\u00f3s aprendemos muito com cada concurso que passamos. O importante \u00e9 n\u00e3o desistir, s\u00f3 n\u00e3o passa quem desiste.<\/p>\n\n\n\n

Importante fazer atividades que ir\u00e3o \u201cliberar\u201d sua mente para absorver aquilo que realmente \u00e9 necess\u00e1rio<\/strong>. Atividades f\u00edsicas e medita\u00e7\u00e3o s\u00e3o os que mais indico, pois \u00e9 comprovado que ajudam a liberar horm\u00f4nios que auxiliar\u00e3o na memoriza\u00e7\u00e3o e racioc\u00ednio durante os estudos. A ideia aqui \u00e9 descansar a mente, para ela poder trabalhar novamente.<\/p>\n\n\n\n

Preserve o seu sono!<\/h2>\n\n\n\n

Por \u00faltimo e n\u00e3o menos importante: priorize o seu sono! N\u00e3o h\u00e1 um tempo\u00a0 espec\u00edfico, pois cada pessoa precisa de uma quantidade de horas di\u00e1rias de sono, mas n\u00e3o diminua seu sono para estudar mais, durma o tempo que for necess\u00e1rio para voc\u00ea render nos seus estudos, em m\u00e9dia o brasileiro tem uma boa noite de sono entre 7 e 8 h. <\/p>\n\n\n\n

Garanto que se voc\u00ea dormir pouco seu rendimento cai para menos da metade e se voc\u00ea acha que leu 100 p\u00e1ginas com qualidade, voc\u00ea estar\u00e1 enganado, sua absor\u00e7\u00e3o dificilmente passar\u00e1 de 25%.<\/p>\n\n\n\n

Professor Rodrigo Montes \u2013 Coordenador Pedag\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n

Para conhecer nossa Assinatura Completa\u00a0clique aqui<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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