Porque não estudar na véspera da prova

Porque não estudar na véspera da prova

icone calendario 29 jan 2021

Estudar na véspera pode ser prejudicial? Há quem diga que sim, por conta do bem-estar do candidato.

O ritmo intenso de última hora pode desgastar não só o corpo, mas também a memória, causando o famoso “branco” na realização da prova.

O problema, dizem alguns especialistas, é que pessoas que tendem a estudar dessa maneira perigam em se concentrar numa matéria ou um ponto muito específico do edital. E, se nada do que foi visto nessa revisão focada cair, o concursando tem mais facilidade para esquecer outras matérias.

O recomendável é deixar de estudar 1 ou 2 dias antes para facilitar a chamada visão difusa, que é quando há concentração por igual entre todas as matérias. A chance de acerto, no caso, é maior pelo amplo conteúdo analisado pelo cérebro.

Outra questão de estudos na véspera é a ansiedade: ela tende a aumentar e traz a sensação de falta de tempo e de que ainda falta muito ainda para se estudar, causando uma concentração falha.

Esquecer as questões pode acontecer por conta da angústia em se tentar lembrar tudo. O importante, portanto, é manter a calma e buscar fazer associações entre conceitos e prática. Mas somente na hora da prova.

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